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失眠的身心因素介绍 这些表现暗示失眠症赖上你
白天工作压力大，神经过于紧张，睡觉的时候心情怎么也放松不了，这些都是失...[详情]
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保持心情的愉悦 远离失眠困扰
女性朋友在更年期会有很多疾病，失眠症是其中的一种疾病。在此建议广大更年...[详情]
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女性白领中失眠患者与日增多
随着现代生活的不断进步，各种生活压力导致大部分人失眠，据统计全大约有近...[详情]
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更年期吃什么能改善睡眠
更年期女性容易受到失眠的困扰，这是一个不争的事实，如果无法避免，那我们...[详情]
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失眠焦虑症有五特点 情绪突变或是患上焦虑症
在当今压力巨大的社会中，失眠、抑郁、焦虑等精神疾病慢慢缠绕着大多数人，...[详情]
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失眠症的3种症状类型解读
社会发展越来越迅速，生活中也存在各种的诱惑因素，人们的生活的压力越来越...[详情]
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夏季易失眠 女性提高睡眠质量
现代生活节奏过快，工作压力太大，致使人的情绪起伏大，变化快，进而导致失...[详情]
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上火引起的失眠有哪些突出症状呢
“上火”这个词在我们生活中的出现频率比较高，因为太常出现，大多数人都对...[详情]
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造成失眠的不良生活习惯是什么
我们都知道不良的生活习惯是会导致失眠的发生的，而且失眠是一种慢性的疾病...[详情]
